健康及運動生活

花式跳繩熱潮

跳繩相信是不少人的兒時玩意，滿載童年的歡樂回憶。你可有想過，這項充滿集體回憶的小玩意，會成為現時國際矚目的體育項目呢？而充滿節奏感和活力動感的花式跳繩，近年在香港更極受歡迎，當中更以中小學年青人的反應最為熱烈。

花式跳繩運動講求節拍感，運動員配合音樂做出合拍的動作，同時要顧及手繩的協調，是鍛練體能和手腦反應的運動。國際著名的「世界跳繩錦標賽」由國際跳繩聯盟（IRSF）舉辦，每年匯集30多個成員國的花式跳繩精英，在世界各地盡顯身手，香港一眾代表在去年遠赴瑞典出賽，榮獲多個獎牌，更創下多項世界紀錄，於世界體壇大放異彩。他們卓越的表現成為很多香港年青人的榜樣，鼓勵更多人投入這項新興運動熱潮。

圖片來自: 體路 Sportsroad

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